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今日はお休み日 [うつ_こころ]

でもスゴい暴風雨になるとか・・・
出掛けたりするのは諦めました

なぜお休み日かっていうと
私の心療内科受診日に合わせて
母はデイサービスに行きます
デイサービスは毎週火曜日だけど
私の受診は隔週
だから日中だけぽっかり空くんです

したい事がないときはひたすら寝ます
今日は母のシーツ洗濯したかったのに
天候に恵まれず断念

あとはお風呂に入ろうかな
いつもシャワーで寒いから・・・

最近9時頃に起きられるようになったのが
嬉しいです

躁鬱の方はいまいちかな
いまだに小人や人影が現れて
「死ね死ね死ね」
っていうのです
とても疲れやすく、理解力が欠如し、
する事が多くなってくるとパニックになる

我慢の限界になったり
したかった事が出来なかったりすると
母を責めてしまいます
良くないですよね・・・



でも
嫌々行っている母には悪いけれど
やっとできた自分の時間
嬉しいです








nice!(7)  コメント(4) 
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コメント 4

okko

風雨ともに強くなってきました。いやですねぇ~~。
少しでも自分が自由になれる時間ができてよかった!
作家の北杜夫さんも凄い躁鬱症でしたね。

死にたい・死にたい。で文章が終わらなくなってワタシも嬉しいです。
by okko (2012-04-03 15:23) 

のろ

おぉ~。うれしいです。
ちゃんとディサービスを使ってご自身の時間も作られるようになったのですね~。
こう言う、定期的な休みがあると気持ちも少しは軽くなるんじゃないでしょうか~・・・。
ゆっくりと休んでくださいませ。
by のろ (2012-04-04 01:07) 

ツギサー

少し落ち着いたようでよかったです。
自分の時間をゆっくり休んで下さい。
by ツギサー (2012-04-06 12:28) 

りな

デイへ行ってらっしゃるんですね。
その時間、たった数時間でも大事です。

お母様にも感謝しつつ、
ゆっくり自分のためだけに、時間を使ってください。

いろんなサービスを使って、
お母様と自分のために、すごしましょぅ。
by りな (2012-04-07 22:39) 

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